Au recto, les chakras, leurs caractéristiques et les associations avec les zones réflexes. Au verso, trois tableaux de correspondance (pierres, arômes, métaux, thérapies alternatives, repos, géographie, musique, yoga, profession) et avec notamment les aspects psychologiques. Planche couleur A4 double
Quatre représentations en couleur des mains : paume gauche et paume droite, dos gauche et dos droit. Un texte explique la façon de procéder pour effectuer les pressions, l’importance de la force de pression, et enfin, quelques exemples de troubles pouvant être traités : mal de tête, constipation et douleur d’estomac, affection de la voix, mal de gorge, mal de dent, nuque et épaule douloureuse, problèmes d’audition. Planche A4 couleur recto verso plastifiée
Cinq représentations en couleur des pieds : vue plantaire du pied droit et du pied gauche, le dessus du pied, la face interne et la face externe. Un texte explique les techniques de pression, et donne quelques exemples de troubles fréquents ainsi que les zones réflexes du pied à traiter : pieds froids, tracas et nervosité, constipation, pieds enflés, rhûmes et grippes, douleurs menstruelles, maux de tête, pieds insensibles.
Tous les points de réflexologie pour la main : la paume gauche, la paume droite, le dos gauche, le dos droit et pour le pied : les plantes du pied droit et du pied gauche, le dessus du pied, les faces internes et externes du pied.
Tournez la roulette représentant les zones réflexes jusqu'à ce que vous trouviez, parmi la centaine de conditions classées par ordre alphabétique, celle(s) que vous désirez améliorer. Repérez sur l'illustration chacun des points de réflexologie suggérés et massez-les au moment de l'expiration, pendant trois respirations profondes.
Tournez la roulette représentant les zones réflexes jusqu'à ce que vous trouviez, parmi la centaine de conditions classées par ordre alphabétique, celle(s) que vous désirez améliorer. Repérez sur l'illustration chacun des points de réflexologie suggérés et massez-les au moment de l'expiration, pendant trois respirations profondes.
Tous les points de réflexologie pour la main : la paume gauche, la paume droite, le dos gauche, le dos droit et pour le pied : les plantes du pied droit et du pied gauche, le dessus du pied, les faces internes et externes du pied. Format 42 x 61 - Version plastifiée
