Initiée à la pâtisserie dès l’âge de 2 ans par sa grand-mère, Marie Gilles est devenue, la gourmandise aidant, une passionnée avant d’être professeur pour ses proches. Sa rencontre du sans gluten s’est faite avec deux amies. D’expériences catastrophiques en tâtonnements, Marie est peu à peu parvenue à se rapprocher le plus possible du goût des pâtisseries avec gluten. Ce livre est fait pour vous régaler car la gourmandise, bien dosée, n’est finalement pas un si vilain défaut ! Broché - 14,5 x 20,5 - 90 pages - photos couleur
La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs. Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé. Les portions hebdomadaires préconisées...
La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs. Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé. Les portions hebdomadaires préconisées...
La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs. Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé. Les portions hebdomadaires préconisées...
Outre la nutrition, de nombreux aspects de notre vie sont conditionnés par notre groupe sanguin : le tempérament, l'équilibre émotionnel, la santé, la prévention des maladies et du vieillissement. Chaque groupe sanguin possède ses forces et ses faiblesses, qu'il est impératif de connaître, afin de renforcer...
_Si vous désirez assouvir votre péché de gourmandise sans nuire à votre corps, essayez donc ces desserts ! Ce livre pratique vous révèle comment tirer parti des bienfaits de la Nature. Il va vous apprendre comment réduire votre apport de graisses saturées ! Il vous montrera comment utiliser les sucres naturels et comment moins sucrer. Ce livre est fait pour vous régaler car la gourmandise, bien dosée, n’est finalement pas un si vilain défaut ! Broché - 175 pages - 16 x 22,5
Révolutionnaire, voilà comment nous pourrions définir la méthode minceur que nous propose Éric Favre. Cette méthode, qui depuis 10 ans, démontre son efficacité à travers le monde, revient en France avec l'application des dernières innovations en matière de complément minceur. Fini les régimes frustrations, les régimes complexes… Sa méthode repose sur un programme pratique et équilibré où l'alimentation retrouve toute sa place. Coffret livre méthode 56 pages + produits
Le monde de la gastronomie bouge, voire se mondialise.Cet ouvrage ouvre les portes du débat et à travers les nouveaux comportements alimentaires, il fait la part belle aux enseignements de l’éco-gastronomie. Éducation au goût et biodiversité sont les maîtres mots de ce livre. Broché - 12 x 18,5 - 260 pages
La lacto-fermentation augmente la digestibilité des aliments, régénère la flore intestinale et possède une action détoxicante sur l'organisme dans son entier. Les aliments lacto-fermentés sont des aliments de santé “biogéniques” : ils protègent et entretiennent la Vie. Cet ouvrage vous les fait découvrir,...
Cent cinquante recettes savoureuses de fruits, légumes, etc. Des basconnaises, des sandwichs, des boissons, des sauces et assaisonnements, des canapés et des bouchées... Des recettes riches en saveurs, en découvertes et en arômes, qui ne nécessitent aucune cuisson. Une vraie cuisine gastronomique et...
La micronutrition, fruit de nombreuses recherches scientifiques sur la relation entre déficit nutritionnel et santé, consiste à apporter les micronutriments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme : vitamines, minéraux, oligoéléments et acides gras polyinsaturés. L'ABC de la micronutrition,...
