La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs. Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé. Les portions hebdomadaires préconisées...
La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs. Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé. Les portions hebdomadaires préconisées...
La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs. Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé. Les portions hebdomadaires préconisées...
Outre la nutrition, de nombreux aspects de notre vie sont conditionnés par notre groupe sanguin : le tempérament, l'équilibre émotionnel, la santé, la prévention des maladies et du vieillissement. Chaque groupe sanguin possède ses forces et ses faiblesses, qu'il est impératif de connaître, afin de renforcer...
La thèse du Dr Peter J. D'Adamo, établissant l'étroite relation entre notre groupe sanguin et nos besoins diététiques, est désormais accréditée par la recherche, et a changé la vie de millions de lecteurs. Les aliments de base les plus bénéfiques à votre santé. Les portions hebdomadaires préconisées...
La lacto-fermentation augmente la digestibilité des aliments, régénère la flore intestinale et possède une action détoxicante sur l'organisme dans son entier. Les aliments lacto-fermentés sont des aliments de santé “biogéniques” : ils protègent et entretiennent la Vie. Cet ouvrage vous les fait découvrir,...
Cent cinquante recettes savoureuses de fruits, légumes, etc. Des basconnaises, des sandwichs, des boissons, des sauces et assaisonnements, des canapés et des bouchées... Des recettes riches en saveurs, en découvertes et en arômes, qui ne nécessitent aucune cuisson. Une vraie cuisine gastronomique et...
La micronutrition, fruit de nombreuses recherches scientifiques sur la relation entre déficit nutritionnel et santé, consiste à apporter les micronutriments indispensables au bon fonctionnement de notre organisme : vitamines, minéraux, oligoéléments et acides gras polyinsaturés. L'ABC de la micronutrition,...
Relégué au rang des remèdes de grand-mère, le potentiel curatif qu’offre la plante, trop longtemps ignoré du corps médical, doit retrouver la place qui lui revient. L’auteur propose ici plus de cent pathologies à traiter grâce aux tisanes et décoctions, avec, pour chacune d’entre elles, une formule...
Le jeûne est une cure de jouvence, un bain de bien-être, un guide sur le chemin du bonheur : celui d'être en bonne santé, en forme et de se sentir en harmonie avec son poids. Jeûner, c'est donner un coup de fouet au principe de régénération cellulaire, réapprendre à s'alimenter en symbiose avec l'organisme,...
Dans cet ouvrage, après un rappel historique (le spa trouve ses origines dans les thermes de la Grèce antique), l’auteur nous délivre les secrets d’un bon spa (soins pratiqués, critères de qualité) et nous propose un tour du monde en nous décrivant les plus prestigieux établissements des cinq continents....
